করোনার টিকা দেওয়ার পরে মাথা ব্যথা! করণীয় কী?

দেশে করোনার টিকা নেওয়ার সংখ্যা ৩৫ লাখ ছাড়িয়েছে। তাদের মধ্যে অনেকেরই বিভিন্ন পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া দেখা দিয়েছে। তবে মাথাব্যাথার অভিযোগ সবচেয়ে বেশি।

টিকা নেয়ার পরে কিছু নির্দিষ্ট পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া অনুভব করা স্বাভাবিক। পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হিসাবে জ্বর, ফুসকুড়ি এবং ক্লান্তি সম্পর্কে সকলেই জানে। তবে মাথা ব্যথাও হতে পারে। করোনার ভ্যাকসিন নেয়ার পরে মাথা ব্যথা হলে উদ্বেগের কোনো কারণ নেয়। মাথাব্যথা ভ্যাকসিন নেয়ার পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হিসেবে তালিকাভুক্ত করা হয়েছে।
বিশেষজ্ঞরা এবং যারা ভ্যাকসিনের ডোজ পেয়েছেন তাদের মতে, দ্বিতীয় ভ্যাকসিনের ডোজের পরে মাথা ব্যথার সম্ভাবনা সবচেয়ে বেশি। এটি মূলত প্রথম ডোজ থেকে উৎপন্ন অ্যান্টিবডিগুলো দ্বিতীয় ভ্যাকসিন ইনজেকশনের প্রতিক্রিয়া বাড়িয়ে তোলে যা আগের চেয়ে শক্তিশালী প্রতিক্রিয়ার অভিজ্ঞতা দেয়। মাথাব্যথার সময় বিশ্রাম নেওয়া উচিত। পরবর্তী টিকা নেয়ার আগে পরে গুরুত্বপূর্ণ কাজ রাখবেন না।

দীর্ঘস্থায়ী মাইগ্রেনের ব্যথা অনুভব করা ব্যাক্তিরা মাইগ্রেনের প্রতিকারের ওষুধ ব্যবহার করেও উপকৃত হতে পারে। মাথা ব্যথার কারণে দ্বিতীয় ভ্যাকসিন শট দেওয়ার ক্ষেত্রে ভয় পাবেন না।

মাথাব্যথা হলে আইসপ্যাক বা ঠান্ডা কিছুর সাহায্যে মুক্তি পাওয়া যায়। কিছু খাবারেও মাথাব্যথা উপশম হয়। কফি পান করা, সবুজ-শাকযুক্ত ভিজ, আদা খেতে পারেন। এছাড়াও টিকা দেওয়ার পরে কিছুটা সময় বিশ্রাম করুন। বিশ্রাম সুস্থ হয়ে উঠতে সহায়তা করবে।

যদিও অন্যান্য ভ্যাকসিনের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়ার মতো মাথাব্যাথা কিছু দিনের না কমে তবে নিকটস্থ ডাক্তারের পরামর্শ নিন।