চোখের আরাম দেয়, মন ভালো রাখে ল্যাভেন্ডার ফুল
– দৈনিক রংপুর নিউজ ডেস্ক –
প্রকাশিত: ৩০ জুন ২০২৪
![Find us in facebook Find us in facebook](https://www.dainikrangpur.com/media/imgAll/2024June/lavender-1719754554-2406301548.jpg)
Find us in facebook
নীলদোলা ফুল বা ল্যাভেন্ডার (ইংরেজি: lavender) হচ্ছে Lamiaceae পরিবারের সপুষ্পক উদ্ভিদের ৩৯টি প্রজাতির মধ্যে একটির নাম। এদের ফুলে বেশ গন্ধ থাকে যার কারণে মশা দূরে থাকে। এজন্য বাড়ির দেয়ালের কাছ ঘেঁসে লাগানো হয়। এর ফুল শুকিয়ে চায়ে দিয়ে খায় অনেকে।
এছাড়া এর ফুল সস, ডেজারট ইত্যাদিতে ব্যবহার করে। অ্যান্টি-ইনফ্লামেটরি গুণের কারণে ল্যাভেন্ডার ত্বকের কালো দাগ ছোপ আর বিবর্ণভাব কমাতে সাহায্য করে। অ্যাংজাইটি কমাতে এবং স্ট্রেস দূর করতে সাহায্য করে ল্যাভেন্ডার। মুড লিফটার অর্থাৎ মনখারাপ দূর করে মন ভালো রাখতেও সাহায্য করে ল্যাভেন্ডার অয়েল।
ল্যাভেন্ডার- হাল্কা বেগুনি রঙের এই ফুল হয় গুল্ম জাতীয় গাছে। এটি আসলে একপ্রকার ভেষজ উপকরণ। বিভিন্ন ধরনের ওষুধ তৈরিতে, থেরাপির কাজে এই ল্যাভেন্ডার ব্যবহার করা হয়। আমাদের অনেক শারীরিক সমস্যা দূর করতে সাহায্য করে এই ল্যাভেন্ডার।
অনেকেই ল্যাভেন্ডার টি বা চা খেয়ে থাকেন। ল্যাভেন্ডার দিয়ে এসেনসিয়াল অয়েলও তৈরি করা হয়, যার রয়েছে অনেক গুণ।
ল্যাভেন্ডার আমাদের কোন কোন উপকারে লাগে, এর মধ্যে কী কী গুণ রয়েছে, চলুন একঝলকে দেখে নেওয়া যাক। এমনিতেও বেগুনি রঙের এই ফুল চোখের আরাম দেয়। মন ভালো রাখে।
১. আমাদের শরীরের বিভিন্ন ব্যথা কমাতে সাহায্য করে ল্যাভেন্ডার থেকে তৈরি তেল। অতএব ল্যাভেন্ডার দিয়ে তৈরি এসেনসিয়াল অয়েল ব্যবহার করতে পারেন ব্যথার জায়গায়। কিন্তু এ ব্যাপারে আগে চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া প্রয়োজন।
২. বিভিন্ন ক্ষতস্থান শুকানোর ক্ষেত্রেও কাজে লাগে ল্যাভেন্ডার থেকে তৈরি এসেনসিয়াল অয়েল। এর পাশাপাশি কেটে ছড়ে গেলে সেই দাগ মেলাতেও সাহায্য করে ল্যাভেন্ডার অয়েল। তাই ব্যবহার করতে পারেন।
৩. অ্যাংজাইটি কমাতে এবং স্ট্রেস দূর করতে সাহায্য করে ল্যাভেন্ডার। মুড লিফটার অর্থাৎ মনখারাপ দূর করে মন ভাল রাখতেও সাহায্য করে ল্যাভেন্ডার অয়েল। বাড়িতে তাই এই এসেনসিয়াল অয়েলের ছোট একটি শিশি কিনে রাখতে পারেন।
৪. ল্যাভেন্ডার থেকে তৈরি হয় এসেনসিয়াল অয়েল। সুগন্ধ যুক্ত এই তেলও আপনার ভাল ঘুম হতে সাহায্য করবে। তাই রাতে ঘুমের আগে ঘরে রাখতে পারেন ল্যাভেন্ডার অয়েল।
৫. রাতে ঘুমের সমস্যা থাকলে তা দূর করতে পারে এই ল্যাভেন্ডার। এমনিতে রাতে ঘুমানোর আগে চা না খাওয়াই উচিত। তবে যাঁদের ঘুমের সমস্যা রয়েছে তাঁরা ল্যাভেন্ডার চা খেয়ে দেখতে পারেন।
৬. অনেকসময়েই আমাদের বিভিন্ন ফাঙ্গাল ইনফেকশন হয়। বিশেষ বর্ষার দিনে পায়ের নখ এবং আঙুলের ফাঁকে এই ধরনের ইনফেকশন দেখা যায়। এইসব ইনফেকশন দূর করতে সাহায্য করে ল্যাভেন্ডার।
৭. ল্যাভেন্ডারের মধ্যে রয়েছে অ্যান্টিফাঙ্গাল এবং অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল উপকরণ। এই দুই উপকরণের সাহায্যে ল্যাভেন্ডার বিভিন্ন ফাঙ্গাল ইনফেকশন নিরাময়ে সাহায্য করে।
- পঞ্চগড়ের তেঁতুলিয়ায় বুদ্ধি প্রতিবন্ধী এক কিশোরীকে সংঘবদ্ধ ধর্ষণ
- দিনাজপুরে আখেরি মোনাজাতে শেষ হলো জেলা ইজতেমা
- দুধকুমার নদে ডুবে স্কুলছাত্রের মৃত্যু
- রেমিট্যান্সে সুবাতাস, নতুন রেকর্ডের ইঙ্গিত
- ব্যাংকে টাকা উত্তোলনের ক্ষেত্রে এখন থেকে আর কোনো সীমা নেই
- সাগরে লঘুচাপ সৃষ্টি, সমুদ্রবন্দরে তিন নম্বর সংকেত
- রিজার্ভ নিয়ে ধোঁয়াশা কাটলো, জানা গেল নতুন তথ্য
- গণভবনের জাদুঘরে কী থাকবে জানালেন তথ্য উপদেষ্টা
- ডিএসসিসির প্রধান প্রকৌশলী আশিকুরকে অব্যাহতি
- রূপপুর পরমাণু প্রকল্পের প্রথম ইউনিট চালুর বিষয়ে আশাবাদী সরকার
- কর্মকর্তাদের তালিকা চাওয়া নিয়ে বিতর্কে মন্ত্রণালয়ের দুঃখ প্রকাশ
- আমিরাতে ক্ষমা পাওয়া ১৪ বাংলাদেশি দেশে ফিরবেন আজ
- তিন উপদেষ্টার গণভবন পরিদর্শন
- রাঘব বোয়ালদের বিরুদ্ধে কঠোর ব্যবস্থা আরও দৃশ্যমান হবে
- স্বাধীন ফিল্ম কমিশন গঠনের দাবি তরুণ চলচ্চিত্র নির্মাতাদের
- এমবাপ্পের ফ্রান্সকে উড়িয়ে দিলো ইতালি
- শেয়ারবাজারে অস্থিরতা, মূলধন হারালো ৭ হাজার কোটি টাকা
- চুক্তি না করলে বন্ধ হতে পারে হজ এজেন্সির ইউজার আইডি
- চলতি বছরে সোনার দাম বেড়েছে ২১ শতাংশ, কেনা বন্ধ রেখেছে চীন
- গাইবান্ধায় সড়কে শ্বশুর-জামাই নিহত
- ঘুমন্ত অবস্থায় সাপের ছোবল, হাসপাতালে নেয়ার আগেই ২ জনের মৃত্যু
- গণভবন পরিদর্শনে যাচ্ছেন উপদেষ্টা মো. নাহিদ ইসলাম
- রাজধানীসহ যেসব অঞ্চলে বৃষ্টি হতে পারে আজ
- ভূমিকম্পে কেঁপে উঠল রংপুর
- বন্যার ক্ষতি মোকাবিলায় কৃষকদের ঋণ মওকুফের প্রস্তাব
- নিউজিল্যান্ডের দায়িত্ব নিচ্ছেন বাংলাদেশের সাবেক কোচ
- মার্কিন লেখক সংঘের সদস্য হলেন নুহাশ হুমায়ূন
- সৌদিতে বদলে গেল শ্রম আইন, মিলবে যেসব সুবিধা
- গাইবান্ধায় দুই ট্রাকের মুখোমুখি সংঘর্ষ, চালক নিহত
- গাইবান্ধায় মোটরসাইকেল দুর্ঘটনায় নিহত ২
- বিতর্কিত সেই সাবেক বিচারপতি শামসুদ্দীন চৌধুরী মানিক গ্রেফতার
- সাত রেঞ্জের ডিআইজি ও ৫ পুলিশ কমিশনারকে বদলি
- এবার সাবেক স্পিকার শিরীন শারমিন চৌধুরীর নামে হত্যা মামলা
- রংপুরে শেখ হাসিনা-রেহানা-কাদেরসহ ৪৫১ জনের বিরুদ্ধে মামলা
- বেরোবিতে প্রভোস্টসহ ৮ সহকারীর পদত্যাগ
- বিশ্ববাজারে সোনার দামে নতুন রেকর্ড
- স্ত্রীকে ভারত নিচ্ছিলেন শ্বশুর-শাশুড়ি, সীমান্তে আটকে দিলেন স্বামী
- বিএনপির মিডিয়া সেল থেকে কাদের গনি চৌধুরীকে অব্যাহতি
- বৃষ্টি ও বন্যার সময় করণীয় আমল
- পাপনের পর বিসিবি সভাপতি হওয়ার দৌড়ে এগিয়ে ফারুক আহমেদ
- জনপ্রিয় হচ্ছে মাচার ওপর বস্তা দিয়ে সবজি চাষ
- শেখ হাসিনা-কাদের-কামালসহ ৪৯ জনের বিরুদ্ধে মামলা
- রংপুরে শেখ হাসিনা-ওবায়দুল কাদেরসহ ৪০ জনের নামে হত্যা মামলা
- শামা ওবায়েদ ও শহিদুল ইসলাম বাবুলের দলীয় পদ স্থগিত
- বিসিবির নতুন সভাপতি ফারুক আহমেদ
- নিবন্ধন পেল এবি পার্টি
- বিএনপিতে বহিষ্কার আতঙ্ক!
- রংপুর মেডিকেলের পরিচালক ও সহকারী পরিচালককে বদলি
- আহতদের চিকিৎসা খরচ দেবে সরকার, বিল না নেওয়ার আহ্বান
- রংপুরের মিঠাপুকুর উপজেলায় সড়ক দুর্ঘটনায় ১২ জন ব্যক্তি আহত